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人物
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蘭陽女中83週年校慶！金馬影后陳淑芳回母校　大讚：宜蘭盛產俊男美女

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聽見幸福的聲音！宜蘭子弟吳志賢捐贈500台助聽器　嘉惠三星鄉聽障朋友

做工的人》開吊車是我兒時的夢想　陳乃維：從事吊車駕駛性格一定得溫和

科學與體能的極致表現！一群在森林中找樹的人　幫樹木量身高守護林相　

追思宜蘭女兒羅曼菲！旋轉舞作《輓歌》享名國際　林懷民：「她連腳掌都有表情」

夯鳳梨｜就是堅持古法熬煮鳳梨！師哥水果茶  找一味夜市人生裡的酸甜味

國際陶瓷大師許朝宗受邀宜蘭策展！呈現陶藝精粹魅力

三民大飯店靠一鍋滷味牽起兩代情！母女吵架是生活的日常

社會
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國中小校長遴選日！冬山國中師生抗議陳情　反對續聘校長結果出爐　

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【快訊】台鐵包商又出包！未獲允許進入武塔月台施工　太魯閣號擦撞一名工人　　　

宜蘭市南館市場晚間九點火警　起火點疑似市場攤位

地牛翻身！花蓮有感地震二起芮氏規模6.2宜蘭4級無災情傳出

特教資源弊病多！宜蘭身心障礙學生權益被漠視 　沒人該成為下個犧牲品

【快訊】砂石車擦撞貨車90度翻覆　蘇花公路預計5點恢復雙向通行　　

【快訊】五結鴨賞工廠起火 鐵皮屋燃燒一民眾燒傷送醫

誇張！38名學生共用12支針頭抽血　老師身份竟是肝膽腸胃科醫師

生活
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宜蘭百慕達三角洲在縣政特區！外送員的大魔王訂單　沒有半小時出不來　

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倡導兩性平權　宜縣首開樹木修剪研習女性專班

冷知識｜比利時農夫嫌石頭礙事亂移位置　差點觸動邊境戰爭！

夯鳯梨｜宜蘭員山二湖鳳梨產季到～全球緯度最高產區 　個頭小兼俱甜酸香 　 

「心房中膈缺損」患者從嘉義來羅東就診！博愛與林口長庚跨院完成心導管手術

宜蘭國際童玩藝術節7月登場！預計招募299名短期工作人員

青年免費整合性健康篩檢千人響應！第2場次即日起開放報名

雙捷報！110年全中運宜蘭拿下27面金牌　南澳國小少年籃球錦標賽男女雙料冠軍　

美食
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嚐一口宜蘭慢時光 「舒服好食」坐下就想賴著不走了！

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「銅樓」微醺工業風裡的驚豔感！今晚我想來點台式熱炒配調酒

【百年老店】沒吃到真的會遺憾！延續百年的人間美味 宜蘭經典糕餅店大公開

漢堡 刈包傻傻分不清 ！宜蘭流動夜市裡的排隊名攤　顛覆你對刈包的刻板印象

咔必娜宜蘭最火紅的炸雞店！揭露天團告五人一試成主顧的美味秘密

創宜蘭先例！礁溪兆品賣活魚　4/1推頂級海陸雙主餐搶市場

用美食環遊世界！來宜蘭先朝聖「偽出國餐廳」 一秒到歐洲的高級料理饗宴

三民大飯店滷三寶～簡單而富足的古早味　晚來就只能捶心肝！

旅遊
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萌度破表！幾米兔子裝置藝術在礁溪轉運站　一起來場童話探險　　　

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遇見最美的南澳！帶著初心找回最真的感動

當三星櫻桃鴨遇上英國司康！農遊紅柴林休閒農業區　平價享創意料理

冬山PK壯圍！彩繪稻田小旅行 壯闊稻海融入農村在地特色 　　

頭城絕美秘境！下埔四十甲休閒區 沉靜脫俗的世外桃源

去玩別撲空！冬山新寮瀑布下周一4/26至5/10 全線封閉半個月　

宜蘭山頭飄起五月雪！客家桐花祭「桐言桐語」開跑　八大賞桐秘境報你知　

文青怎麼玩！有層次的深度旅行　走入東北角山城感受歷史的溫度

活動
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佐日光品茶讀詩 《歪仔歪詩刊》5/16邀你走讀在地人文風情

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宜蘭傳藝「大聲音樂季」連唱兩個月！音浪來襲一起迎接夏天

邀請作者與讀者一起解密繪本DNA !「讀力成長」巡迴書展宜蘭登場

宜蘭舉行全國首場「新住民子女感恩歌唱大賽」 小二生演唱《酒矸倘賣無》感動評審

遨遊書海「勁促咪」！宜蘭閱讀啟動博覽會4大主題　閱遊中興文化創意園區

礁溪鄉立幼兒園學習表達愛！親子同遊龍潭湖歡渡母親節　

「蔥」一波！三星安農溪馬拉松報名開始　參加活動再獲價值2500元贈品

玩轉菜市場！綠九市場推親子共廚DIY　讓孩子當一日料理王